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今天来了一位阿姨，再涂抹于头，找丁医生，然后冲洗干净，她说：8年前丁医生帮我做的眼袋，如此反复两次。4、涂抹同时按摩头皮，一点疤痕没有，应以画圆圈的方式，现在我想来做提眉。结果，用指腹按摩头皮，她到丁医生诊室门口绕了一圈，切忌用指甲搔抓。5、在冲洗头发的时候，又回来问护士。护士说：那个诊室里坐的就是丁医生啊！她说：诊室里那个医生太年轻了，要让水浸过头发，不是她！
从古至今，而且还要从上到下抚摸头发。但是要注意这时候不要用力按摩头皮，环肥燕瘦，一定要用清水将头发冲洗干净，无数让人相思挂念。但恐美人迟暮，发根处尤其重要，总归有老去的一天。该如何抗衰老，一直以来都是女人们最为关心的话题。小编请这位冻龄古韵——丁医生，让她给家分享一下抗衰方面疑虑比较多的几个问题。
问
抗衰应该从什么时候开始呢？
丁医生： 我们的胸腺平均在12岁左右开始衰退，皮肤的胶原蛋白在25岁左右开始生产停滞，因此抗衰要趁早。一般25岁可以开始做光子嫩肤，刺激真皮层的胶原再生。如果长有雀斑或痘痘，则需要更早开始。
问
抗衰是不是应该有个计划表？
丁医生：没错，抗衰是要从小做起。比如防晒，皮肤接收的紫外线量是累积的，因此小宝宝就要做一些好防晒工作。面和双手是长期暴露在外的，最容易积累日晒，在给宝宝增加日晒促进钙合成的时候，建议晒腿、晒脚、晒屁股。
问
女孩子各个年龄阶段的抗衰美容重点有什么不一样？
丁医生：在不同的年龄阶段，有不同的重点。参考年龄，并结合个人实际情况。
15岁学会清洁、保湿、防晒基础护肤方法；
20岁接受健康护肤理念，学化妆、卸妆，点痣，祛除雀斑；
25岁做医美基础的护肤，比如光子嫩肤；
30岁增加声光电类的抗衰治疗，刺激面皮肤胶原再生；
35岁定期注射除皱针，延缓SMAS筋膜层的衰老，减少皮下肌肉对皮肤的抓持，延缓动态皱纹的产生；
40岁定期做线雕，减缓面颊组织松垂，改善法令纹和口角纹；
45岁做提眉/眼袋手术，来延缓眼周的衰老。
50岁考虑全面除皱，以及以上多重方法联合。
问
提眉手术适合什么情况？
丁医生：提眉术的目的是解决老年性三角眼，是抗衰手术类的第一个选择，恢复快。
随着年龄增长，多数人的双眼皮会变得越来越窄，尤其是眼睛的后半段，皮肤来变成了三角眼。三角眼容易给人奸诈、阴险、不好相处的感觉，有一些严重的可能影响到视野，看东西有困难，需要扒拉眼皮看东西。
问
眼袋手术适合什么情况？
丁医生：眼袋是眼眶的脂肪从下眼睑凸出来的表现，原因是下眼睑皮肤和眶膈组织松弛。有了眼袋，会比较显老。致分为三种，纯皮肤松弛、纯脂肪膨出、皮肤松弛+脂肪膨出。有一些是遗传性的眼袋，20岁不到就有了，不仅增加年龄感，还使人显得疲惫，也建议手术。
问
做眼袋，内切好，还是外切好呢？
丁医生：25岁遗传型，首选内切， 内切，无疤痕，恢复快，三天消肿。
35岁脂肪型，首选内切+除皱针， 除皱针，额、眼尾、眉间一起打，这些肌肉是联动的，不建议注射，避免引起周边的肌肉更加发达。
45岁松弛型，首选外切，外切，有疤痕，一周消肿，需拆线。3个月微红，之后慢慢消退。
合并型，内切/外切+眶隔重置，无论外切还是内切，都可以联合眶隔重置，将脂肪转移重置后内固定，皮肤外面看不到固定线。（年龄是眼周衰老程度的参考，不是实际年龄。）
问
如何综合地抗衰？
丁医生：生命有如繁花绽放，内外平衡，阴阳协调，适量的饮食，适当的运动，“应该圈”窄一点，“宽容度”一些，身心富有活力，弹性、柔软地适应外在世界的变化。
问
表面看起来年轻，实际还是老了，值得努力吗？
丁医生：生老病死是必然的，谁都拦不住。年轻不仅是由内而外，外观也会由外而内影响你的存在感、幸福感，让周围更富有正能量，使得内心更乐观，这是传统文化，也有科研证实。外观年轻不是最重要的，真正重要的是，与自己和平相处，越来越爱自己，才是我们想要过的人生。希望有生之年，快乐多过惆怅。
不知各位对于抗衰是否有了一些初步的了解？抗衰计划可速速提上行程了，愿各位美人容颜永驻，惊鸿一瞥胜流年，岁月漫长，不惊不怖。
作者介绍
丁架月
丽水市医院
美容与整形烧伤创面修复科
副医师
简介：整形外科主治医师，浙江学整形外科硕士，浙江美容外科主诊医师，浙江整形协会美容外科分会理事，浙江整形协会面年轻化和形体管理分会理事，研究型医院学会美容医学专业青年。毕业于连医科学美容医学专业，从事整形外科工作14年，多次在上海九院、邵逸夫医院进修。SCI论文3篇，级论文10余篇。
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