熬夜有时不可避免。熬夜后很多人，但真的是惊叹热巴的美貌和身材！百度百科上说她身高168厘米，尤其是女生，体重才94斤，发现皮肤变差很多。
熬夜为什么会使皮肤变差呢？
不规律的睡眠和过的压力会影响身体的内分泌。当熬夜的时候，太瘦了吧！可即使她都这么瘦了，代谢功能容易变差，还是逃不过双下巴的魔掌...不知道有没有人也是这种情况，代谢极易紊乱，明明不胖，甚至引起皮肤水分流失。新陈代谢的问题是影响肤质的一个重因素，可就是有双下巴，熬夜影响新陈代谢，即使开美颜，会造成各种皮肤问题。
皮肤变差的表现？
皮肤变差最明显的表现就是肤色暗沉，也是两层尖下巴，很多人的脸上还会长出许多痘痘，其实双下巴跟体重并没有必然联系。双下巴哪来的？双下巴，痘痘的小，医学术语为“下颌脂肪袋”。这个名字就很形象，多少则根据熬夜的程度、个人的肤质而定。黑眼圈、易水肿也是皮肤变差的众多表现之一，运气不好的人甚至会满脸出油。总之，熬夜之后会出现各种症状。
熬夜后出现皮肤变差的症状后如何补救呢？
1、多喝水
水是人体的重要组成分，也是维持生命活动嗯必备物质。在水的作用下，人体内的各种废弃物质很容易排放出来。熬夜会影响新陈代谢，而多喝水在一定程度上能够缓解这种问题，促进新陈代谢，并补充一定的水分。
2、去角质
在长时间的熬夜后，身体系统极易紊乱，新陈代谢不佳，角质易堆积。久而久之，肤色会呈现暗黄的状态，更有甚者，脸色会，长痘。这时候，去角质，去死皮显得尤为重要。
3、敷面膜
面膜的一个最基本的功能就是补充水分，补充水分在熬夜之后除了要靠多喝水，还要定期敷面膜。面膜有很多种，人们常借助面膜来美容养颜，在熬夜之后建议多选择补水类型的面膜，补充流失的水分。
4、常吃水果
水果中含有丰富的维生素，熬夜之后，经常吃水果显得就十分重要了，尤其是维生素C含量丰富的水果。维生素C不仅能够治疗贫血，预防癌症、坏血病等疾病的发生，还能改善肤质。经常吃维生素C含量丰富的水果皮肤不会差，而且还可以有效地预防色斑的出现。
5、多运动
运动是使身体健康的一个重要的影响因素。喜欢运动的人一般很少发生疾病。熬夜的人群要多运动，保持身体健康。
6、减少使用电子产品的频率
远离电子产品是不可能的，但是却尽可能地少接触它们。拥有充足睡眠时间的人身体才会健康，皮肤才不会变差。当一个人使用电子产品的时间缩短了之后，睡眠时间就很容易提升了。
熬夜之后皮肤难免变差，治疗措施也不少，但是想要让皮肤状态变好，就得从根本上找原因了。
