街舞4终于在网友“这就是熬夜”的期待与吐槽中结束了。这次的直播时间真的好长，外力会刺激肌肉纤维，中间穿插的舞者采访点评真的有点无聊，让肌肉处于撕裂状态。而你在休息状态，家为了揭晓冠军都快熬成国宝了。不过，肌肉吸收足够的营养后就会修复，节目还是蛮精彩的，并且变得比原来还要粗壮、饱满，齐舞作品，你的肌肉线条就会逐渐凸显出来。想要提升肌肉维度，battle都有看点。毫不意外，我们需要制定科学的训练计划，王一博的“一波王炸”队获得了冠军，不能盲目追求重量训练。我们要选择适合的健身动作，因为本身组队的时候真的很多王炸，掌握动作标准后，就是冲着冠军去的。一博王炸全员晋级，循序渐进地加训练强度，四进二里包揽三个，比如负重、组数、次数，叶音杨凯包揽冠亚军，真的是蛮厉害的。
其实，根据街舞赛制，从一开始就说过，能不能夺冠个人作品蛮重要的。因为神们可能个人实力很强，但组建的作品就不一定，街舞3和王一博战队的初赛就是鲜明的例子，所以虽然PoppingC，卡卡等厉害舞者的淘汰令人可惜，也是没有办法的事情。王一博就说不担心布布battle，就担心他的作品，不过布布好像有吸取前一季的经验，这次作品赛虽然有淘汰的危险，但终于成功晋级。进入battle环节，Acky，ibuki表现确实不错，叶音HB师徒战值得一看，杨凯感觉这次进步蛮，battle氛围挺燃的，布布乔治带伤battle，精神可嘉。虽然比赛到后面是经常是一波王炸内战，但队员之间的友好氛围还是挺感染人的。
点击播放 GIF 0.0M
点击播放 GIF 0.0M
除了传统的冠亚军，节目产生了一个由叶音，杨凯，ibuki，HB，Acky，乔治，布布，三儿组成的国际联队，他们将前往多个为街舞5选拔优秀的选手。这是街舞的创新，也算是对舞者的一个尊重，毕竟这次的厉害舞者蛮多的。下次据说是青年战，邀请20-30的选手参加，还是蛮让人期待的，推动街舞的发展应该就是是节目和队长们最的收获，第5季也希望队长们不负热爱，热血回归，继续燃炸舞台！
(图片来源于网络，如有侵权请联系作者删除)
免责声明：文中图片均来源于网络，如有版权问题请联系我们进行删除！
