能够活到100岁，用了1年4个月，身体健康，从141公斤减到81公斤。”“27岁，精神状态良好，5年，这本身已经就是一项了不起成就，从244kg减到145kg。”“57岁，能够训练到把举重奖杯带回家更是一件了不起的事了，3年6个月，美国一位百岁奶奶就做到了。
在98岁零94天高龄时，从136kg减到91kg。”“23岁，已是曾曾祖母的伊迪丝 · 穆尔韦-特拉纳（Edith Murway-Traina）已经获得了吉尼斯世界纪录，1年时间，成为“最年长的女性举重运动员”，从120kg减到95kg。”“25岁，并成功举起了150磅（约68公斤）的重量。
点击播放 GIF 0.0M
而就在上个月，1年7个月，伊迪丝奶奶刚刚度过自己的百岁生日，从95kg减到65kg。”“21岁，她的传奇性胜利将会出现在2022年的《吉尼斯世界纪录全》上。
奶奶年轻时曾经是舞蹈教练和表演者，身体健康一直是她所推崇的生活方式。在朋友的眼中，她是一个充满活力、爱社交的人，平时还爱好打麻将。
她在不到九年前开始举重，伊迪丝取得的进步确实令人印象深刻，她也发现自己新的爱好是一个非常意外的幸福。
而说到当初是如何与举重结缘的，其实也颇为偶然。当时伊迪丝和她的朋友卡门 · 古特沃思一起去了健身房，卡门哄她陪她去做一些新的运动。
“她不想一个人去, 她上又踢又叫地拖着我，所以我差不多就是这样到那儿的。"伊迪丝奶奶抱怨道。
“我看到其他女士都在举重，那看起来很有趣。我举起了几个杠铃，然后向自己证明我可以做到这一点。”
朋友卡门却提出了不同的看法: “你不能把伊迪丝拖到任何地方,（除非她自己想去）”她开玩笑地告诉媒体。
“伊迪丝一直在坚持。她不会放弃，任何困难的事情... ... 都会让她更加坚定。如果很简单，她可能会觉得无聊，但如果很难，她就会去做。”’
一旦她开始挑战自己了，伊迪丝就变成了一个天才。很快，她就加入了举重队伍，参加高级赛事，并赢得了许多荣誉和奖项。
点击播放 GIF 0.0M
“当你拉起一根杠铃杆，举起它时，你会感受到一种只属于你自己的力量。它属于你。”
伊迪丝承认，回想起自己作为一名舞蹈演员的日子，她的动力很程度上来自于她喜欢成为众人瞩目的焦点，以及她得到了多少积极的反馈。她说，每次她参加比赛，都会得到掌声，每次得到掌声，她都会更开心一些。
去年疫情的时候，医生让她暂停训练一段时间，但是她一得到许可就回到了健身房。
现在，她已经回到教练比尔 · 比克利的身边，努力弥补失去的时间，为即将到来的11月份的比赛恢复体形，她希望能再带回一个冠军奖杯，增加她的奖杯收藏。
伊迪丝知道，她目前的名声在很程度上是归功于自己的高龄，但只要她能成为一个积极的榜样，打破人们心中“可爱的小老太太”的刻板印象，她就很知足了。
“我认为在我九十多岁的时候，我更加明白了人们需要被认可他们是谁，他们是什么，他们是怎样的，这是世界上最美好的事情。”。“我觉得我自己分时间都是靠这个过活的。”
海外网友纷纷被老当益壮的伊迪丝奶奶所折服，还有年轻网友表示“我竟然还没一位百岁老人强壮”！
