点击播放 GIF 0.0M
这里是一个射箭的好地方
会有防具和专业的工作人员指导
所以不用担心安全问题
就算是完全的新手也可以轻松的体验
在这里练上一小时下来胳膊就已经酸了
射箭的过程中可以训练到上臂的力量
既可以运动到也不会觉得无聊
但要注意的是
每次射完箭去拔箭的时候要跟工作人员商量好
避免其他客人误伤
这是一家可以打拳击、练泰拳的运动馆
除了拳击也有些器械区域
不仅小朋友可以练，人也可以
这里的私教教练都是专业的拳击手
相当的负责任，有耐心而且动作专业
就算是小白也不用担心
教练会帮你一点一点的扣动作
直到做出标准的一套拳
在这里一定能体验到拳击的乐趣
增肌的同时也在减脂
这里是潜水爱好者不错的选择
很多人都选择了自由潜一星课程
教练认真负责，每次都会录下视频
纠正错误的动作，同时也会获得美美的照片
馆内场地不，泳池内分几个阶梯
池水干净透亮，光线很好，下水不会紧张
还可以练攀绳下潜
比较适合初学者
除此之外，洗漱用品拖鞋这里全配齐
每次来带个泳衣就可以了，很方便
这是一家专门为女性打造的健身房
隐私性极强
整个场馆都是马卡龙色的搭配
清新干净，满满的少女心
里面的机械器材很丰富，都是1V1教学
可以更全面的针对女生的身体状况训练
在这里会为你量身订制一套健身计划
每节课的热身、训练、放松都安排的妥妥贴贴
还会根据身体状况制定每日的食谱
也会根据进度随时调整
非常的nice了！
这是一家一年四季都能滑雪的室内滑雪馆
跟冬天的场外滑雪场不同的是
在这里对于动作和技巧是很有用的
教练可以准确的看出动作问题并纠正
对于新手小白和想要技巧练的朋友
这里是最好的选择
将动作练标准也克服了不少恐惧
等到了真正的雪场上便可以轻松自在的滑雪了
这个棒球馆在一个体育中心内
里面还包含足球场，网球场等
发球机有三种球速可以选择
中、高、低，适宜不同程度的客人
打起球来也真的很爽
球馆的场地面积也很
有自由训练场，还有私教课和团体课
如果是新手，工作人员还会手把手指导
包括站位、如何挥拍和注意事项等
很多人认为剑道是一个很有仪式感的运动
很有规则讲究也很霸气
在这里想要入门，要先学规则和礼节
着装方式、进门规矩、持剑手势、坐姿、步伐等等
都跟以往的运动不同
学剑道是一件很有趣的事
可以锻炼专注力、耐力和协调能力
这里的老师都非常的贴心
前辈们也都会帮助一起纠正你的动作和错误
是一个氛围非常和谐愉快的剑道馆
这里是个比较有年头的保龄球馆了
整体环境干净明亮
还是比较宽敞的，玩起球来也很舒服
玩球的时候会提供一次性袜子和保龄球专用鞋
价格30元一，比较划算
节假日的时候人会比较多
所以建议错峰来玩
可以提前打电话咨询一下
//
趁着闲暇时间不如来运动一下吧
觉得跑步、跳绳太枯燥
那就尝试这些有意思的运动吧
END
执行编辑：小早
你在看吗?
