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练习这两个动作可以让你击球更远,简单有效

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练这两个动作可以让你击球更远,简单有效

几乎所有的高尔夫球手都痴迷于增加击球距离。即使是顶级高尔夫球手也无法避免。布莱森·德尚博(BrysonDeshanbo)曾故意增加体重,以便打得更远,结果整个人看起来胖了不止一圈,事实也证明,打得更远确实有用。无论你是开球还是进攻果岭,你都可以获得巨的优势。此外,对于业余高尔夫球手来说,击球是一件非常令人满足的事情,有很多方法可以增加距离。我相信很多球员也做出了各种尝试,但并不是所有的尝试都是有效的。在许多情况下,他们没有提高距离,而是打得更近、更不稳定。真正能帮助业余选手提高距离的方法往往是最简单、最基本的动作,这些动作容易掌握,效果显著。例如,上杆可以完全转动肩膀、稳定右膝、将上半身与下半身分开、纠正下杆顺序、重心转移等,但这些都是老式的挥杆技巧,但还有另一个因素也可以决定击球距离,这在平时是不会被注意到的,这就是挥杆半径,如果我们能进行一次全面的幅度挥杆,我们可以形成并释放更多的挥杆力,因为半径越,离心力越,这是打远的关键之一。许多业余选手不打远的原因与他们挥杆的窄弧度密切相关。他们经常在上杆的过程中过度弯曲手臂,在触球后直接将球杆举到胸。他们没有发出球杆的动作,这会导致力量的损失,因此,如果你想增加距离,你只需要做两个动作,使挥杆弧度更饱满、更宽。动作1:在划水过程中保持左臂自然笔直,这样可以增加挥杆半径,使储能更充分。注意!自然伸直左臂很重要。不要故意收紧你的左臂。这是最糟糕的方式。当然,轻微的弯曲并不重要,只要不过度弯曲即可。动作2:击球后,让右臂完全伸展,并尽可能向目标摆动,这样可以完全释放力量。虽然这是击球后的动作,但发杆不能略,尤其是伸直右臂,它不仅可以保证挥杆的准确性,而且可以提高挥杆的准确性,这是同一句话。对于多数业余玩家来说,玩远的方式并不复杂,最简单的动作往往是最实用的。图片来源:网络

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标签:高尔夫球 布莱森&德尚博 开球