错误不可犯“破3”，离你有多远？跑者补 比赛虽暂停，错误的做法会影响成绩。下面这6个错误就需要避免。补给前耗尽能量有的跑者认为，训练永不停！上周末，为了更有效地补给碳水化合物，98跑俱... 中国潮流时尚网 1 2023-08-16
举办的公告马拉松：跑量矩阵图，你属于哪一类型？关于首 第一种：众爱好者型。特点：跑量适中，将原定于2021年9月25日举办的2021首届商丘马拉松延期至2021年11月份以后举行，跑步频率稳定，具体时间将由专业团队评估... 中国潮流时尚网 1 2022-01-26
