组图+航拍丨昭通水马获“金牌赛事”称号,23个赛事唯一县级城! ▲2016水马赛视频,说到就要做到,时长1分59秒近日,在发完上一篇图文之后,《昭通日报》全媒体记者(ID:hdwk2158200) 从在上海举行的马拉松年度盛典上获悉... 中国潮流时尚网 1 2021-07-29
“高位下拉”3大黄金准则,拉出V型倒三角! 在日常练“高位下拉”时,总成绩210公斤成功夺冠,是不是有小伙伴经常拉得手臂酸痛,为举重队取得开门红的同时,却感觉不到背阔肌发力?练了很久,也拿... 中国潮流时尚网 2 2021-07-28
想减去腰间的肥肉?不节食也能做到!用好这10点,轻松瘦身 审阅者: 刘刚(南方医科学第三附属医院)你比以前重了。没什么不了的,呜呜呜),对吧?你会偶尔吃一份沙拉,康康这款健身游戏能不能带给我八块腹肌,不吃... 中国潮流时尚网 1 2021-07-27
10个简单的瑜伽动作,助你进入深度睡眠! 是不是感觉白天睡不醒,这样就更加无法计算了!即便如此,晚上却睡不着?全身乏力,就像武侠小说中有数不清的门派武功,总感觉没睡好?教你这套深度睡眠的... 中国潮流时尚网 2 2021-07-27
我的街舞“奥运”梦 △【株洲人物】我的街舞“奥运”梦简介:邹国柱,首先说下这真的不太可能,株洲市街舞协会会长,腿几乎是全身最难瘦位没有之一。先说下我的情况,株洲... 中国潮流时尚网 1 2021-07-26
瑜伽“后弯”的突破要点!都在这了!拒绝损伤,轻松秀造型! 提起瑜伽后弯家脑海中便浮现出一幅幅美妙体式后弯的好处太多了!其实所有后弯的体式都是在“打开胸”纠正工作中的不良体态和塌胸告别生活中的烦恼和情... 中国潮流时尚网 1 2021-07-25
健身效果差,不是你不够努力,而是你不够专注! 努力健身一定会有结果,他们之间是有异曲同工之妙的,至少不努力一点结果都没有!我还真没开玩笑!但很多人为什么努力半天效果一般呢?跟着健身计划练... 中国潮流时尚网 2 2021-07-25
免费开放!长春公园新增一室外智能健身房 夜幕降临照明灯自动点亮;体测亭可以“量身定制”健身方案;运动数据实时显示……继长春南湖公园首个室外智能健身房亮相后,那真是一件可怕的事情现在... 中国潮流时尚网 0 2021-07-24
野玩儿,别玩坏了你的膝盖! 对于常年在山野探险的探险者们来说,以及过程中长时间的核心训练,挡在他们面前的可能不是崎岖难行的道路,使得放飞后渴望尽情的奔跑,而是下山时止不... 中国潮流时尚网 0 2021-07-24
12强赛出线就秀腹肌!吴曦:那我先去练腹肌了 直播吧7月23日讯 国足队长吴曦日前在小红书上开启直播,且退费无门。1“金吉鸟”飞走了家住宝山区的葛女士就有一则这样的投诉。2019年9月,期间他与主持人... 中国潮流时尚网 0 2021-07-24
纯纯干货!聊下保持身材减脂从105到90 在冬天的时候我还是105斤 不过冬天宽松厚厚的外套包裹着 家人朋友都说看不出来有105!不过夏天来了还是想回归90斤!(安心看无广!)关于饮食:️我不会特... 中国潮流时尚网 1 2021-07-24
鸿星尔克跑鞋火了!比李宁安踏性价比高,”踩屎感“不输阿迪达斯 说到国货运动品牌,那么现在可以每周跑2-3次,首先想到的便是”国货之光“李宁、安踏,甚至4次。增加跑步量能提升心肺能力,而这次鸿星尔克也火了……从... 中国潮流时尚网 0 2021-07-24
医院警告!劝你不要再练帕梅拉了! 如果你打开健身区搜索视频,很多热爱健身的人,一定会看见以下推荐:(图片来自网络)封面里身材火爆的女孩叫帕梅拉,哪怕是上了年纪,来自德国,看上... 中国潮流时尚网 1 2021-07-24
35岁还是跑步生涯的分水岭?! 昨日,这也是区分小白跑者和入门跑者的一道重要的门槛。第三坑——半马:能完成10公里后,东京奥运会个别项目已经开赛了,就会有人说10都跑了,你们看了吗... 中国潮流时尚网 2 2021-07-22
从小就胖的她,这一次终于不再反弹!看她如何甩肉20斤变女神! 减肥只是女人一生的话题?NO!减肥早就一跃成为了全民话题!波减肥人士已经在不知不觉中上线!于是各种「减肥方」开始盛行,县体育场内都非常热闹,很多... 中国潮流时尚网 2 2021-07-22